SHEILA MULANAX, MA, T-LPC-MHSP

Sheila Mulanax

We all struggle at some point in our life with the challenges that come our way, and this can lead to feelings of anxiety, loneliness, and depression. The process of healing is different for everyone, and you may find yourself in need of guidance and support. My goal is to provide a space where you feel safe in that experience. In our sessions, we’ll be utilizing evidence-based techniques and empathy to help you overcome your daily obstacles.
I am a bilingual therapist (Spanish), and I work with children, adolescents, adults, couples and families facing challenges with self-esteem, confidence, transitions, relationship distress, parenting, anxiety, and depression. I offer services in English and Spanish in an empathetic and empowering environment to work towards change and growth.
I know it may be difficult to come to a decision, but wherever that decision leads you, here at Connections Counseling and Wellness, LLC, I hope to provide the acceptance, empathy, guidance, and understanding that you need to get you to where you want to be. I am looking forward to helping you on your journey. No estas solo/a!
 
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Photo of Sheila Mulanax, MA, T-LPC/, MHSP, Pre-Licensed Professional

SPANISH:

Sheila creció en McAllen, Texas, que se encuentra en el punto más al sur de Texas, en la frontera con México. Obtuvo su Licenciatura en Psicología en 2014 de la Universidad de Texas Panamericana. En 2018, ella decidió regresar a la escuela de posgrado y obtuvo su Maestría en Psicología Clínica de la Universidad de Texas Rio Grande Valley, una institución que presta servicios a hispanos. Luego se mudó a Memphis, Tennessee, en diciembre de 2022 debido a la necesidad de profesionales de salud mental bilingües. A lo largo de los años, Sheila obtuvo una amplia experiencia en investigación, ayudando en la recopilación y análisis de datos para diversos estudios de investigación. En 2022, fue coautora de un estudio/artículo de investigación y presentó los resultados en la conferencia nacional de la Asociación Estadounidense de Salud Pública (APHA) en Boston, MA. En el curso de sus estudios, pudo administrar pruebas psicométricas y realizar entrevistas de diagnóstico para determinar el estado mental y ayudar a diagnosticar trastornos. Se familiarizó con las pruebas psicológicas integradas y las medidas de personalidad. La pasión de Sheila es ayudar a las personas a recuperar la confianza en sí mismas brindándoles intervenciones efectivas y técnicas de afrontamiento utilizando prácticas como la terapia cognitivo-conductual. A lo largo de su carrera, ha desarrollado una comprensión de diversas modalidades terapéuticas y las ha aplicado con éxito para ayudar a las personas a superar desafíos y mejorar su bienestar general. Sheila basa el nivel de estructura de las sesiones en lo que los clientes expresan sus preferencias. Ofrece todas las modalidades tanto en inglés como en español. Sheila tiene experiencia en múltiples entornos ambulatorios. Ha trabajado con diversas poblaciones, incluidos niños, adolescentes y adultos, ayudándolos a afrontar problemas como ansiedad, depresión, trauma, problemas de conducta, dificultades en las relaciones, salud mental crónica, uso de sustancias y problemas familiares. Ha trabajado brindando terapia individual, familiar, grupal y de pareja. Tiene experiencia en desarrollar planes de tratamiento personalizados e implementar intervenciones basadas en evidencia para facilitar un cambio positivo. En su tiempo libre, Sheila disfruta pasar tiempo con su familia, ir al gimnasio, leer y viajar. “Soy empática y creo en la creación de un espacio seguro y empático donde los clientes se sientan escuchados, comprendidos y apoyados durante todo su recorrido terapéutico”. Sheila tiene una licencia temporal como consejera profesional, con designación de servicio de salud mental. Mientras trabaja para obtener la licencia completa, está bajo la supervisión de un consejero profesional con licencia completa (la información del supervisor está disponible a pedido).

To contact Sheila directly you may call her at (956) 655-4111 or email her at [email protected].  Contact our office for general inquiries or questions at [email protected] or (901) 515-6165

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